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¿Es el ‘cuándo comemos' tan importante como el ‘qué comemos'?

En la revisión de una investigación sobre los efectos de los patrones alimenticios en la salud, los estudios disponibles sugieren que comer irregularmente está relacionado con un riesgo mayor de padecer síndrome metabólico (alta presión arterial, diabetes tipo 2 y obesidad).



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